最近的天气很炎热，是不是有很多人正在计划要去海边？要不要跟Party Girl 一起去海边冲浪，在这个很热的天气里解暑。独自一人的冲浪是很无趣，因为你没有美女在旁跟你助威，没有人帮你擦防晒，这样会导致你在海中潇洒的镜头没有人可以捕捉到然后跟你一起分享。冲浪其实也是一种借口，当你和Party Girl 一起旅行，最重要是可以无时无刻的感受对方的体内的温度。可以让你释放体内的压力和锻炼你的身体。
一下是分享冲浪是的体验：
讨厌跑步，不喜欢workout，只有来kit时会去运动（极少）～ 这次朋友约去冲浪，好奇心极重的我还是冲了[派对R]
我是在第3次尝试时成功站起来，成功一次后就慢慢抓到感觉，站起来的次数就越来越多，1h的课有这样的成果我已经很满意啦 其他伙伴大多都有站起来至少一次，想尝试的uu赶快冲，有教练帮忙真的不难！
还有很多人好奇的▶️ 不会游泳也可以学冲浪哦水不深，到腰部再高一些；有脚绳系着冲浪板，就相当于是你的救生圈，能帮助你浮起来；有事情还有教练在身旁[okR] 不过一定不能怕水‼️ 跌入水中时要可以不慌乱地站起来，不然真的很危险⚠️ 和平常玩水的浪相比，这浪挺大的，被浪一冲都得退三步。掉水时就赶快闭气+闭眼，跌下去时用手摸到底部后站起来
平常不锻炼的人去冲浪还是挺累的课程是2h，但玩1h就累了，体力跟不上。还有那冲浪板超重，在岸上我根本搬不动，结束后手臂超级酸... 不过比起体力和力量，平衡能力&核心力量还是比较重要啦～
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